认识脂肪肝

随着人们生活水平的提高，脂肪肝的发病率逐年提升，今天沧州市传染病医院肝病四科副主任张伟伟带你认识脂肪肝：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。

在临床上，轻度的脂肪肝没有什么不适的症状，但中度的脂肪肝可能出现食欲不振、腹胀、恶心、肝区隐痛及易疲劳等。在体检时可以发现肝脾肿大，肝功异常。当肝脏脂肪达到30%时，利用B超可以检查出来，若是病情进一步恶化，造成肝硬化，还会出现蜘蛛痣、腹水，个别患者会发生脂肪性栓塞，甚至出现急性肝炎或爆发性肝功能衰竭。

脂肪肝通常与人们长期不良的生活习惯有关。要避免脂肪肝，就要严格控制饮食，三餐要合理调配，减少脂肪摄入。平时要养成锻炼的习惯，降低体内脂肪量，提高身体免疫力。体型较胖的人群要控制体重，将体重控制在正常的范围内。